Segunda, Quarta e Sexta
2000 metros a nadar em cerca de 50 minutos. Não é nada de especial mas é muito refrescante
Por norma a meio da tarde, hora em que há poucas pessoas na piscina.
Terças, Quintas e Sábados
Cerca de seis quilómetros em meia horita, Nada de especial mas sabe-me pela vida.
Por hábito às seis e um quarto da manhã, com a companhia de uma boa música. Forma prefeita de começar o dia.
Domingo
Descando (por norma)
Uma vez por semana, de forma aleatória, pratico outro tipo de desporto:
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